Der Express unter
volldampf!!!
Sören Thomßen (L)
Marcus Sölter (R)
Aufgrund der widrigen Witterungsbedingungen wurde das Trainingslager in der Rhön leider kurzfristig abgesagt, jedoch meinte es Petrus gut mit dem Norden und schenkte reichlich Sonne mit annehmbaren Temperaturen. Um die unerwartete Freizeit sinnvoll zu nutzen ging es spontan zum 15. Beschendorfer Osterlauf in der Nähe der Ostsee, wo später regeneriert wurde. 4 Runden a 2,5km waren zu bewältigen. Nach einem etwas zu schnellem Start lag ich nach der ersten Runde auf Platz 4. In den folgenden drei Runden musste ich noch einige Läufer passieren lassen und konnte mich mit Platz 7 von 104 ins Ziel retten und die Altersklassenwertung der U23 gewinnen. Nach den anspruchsvollen und windigen 10km zeigte die Uhr eine Zeit von 39:39 an. Ich hoffe ihr konntet das Osterwochenende ebenso genießen.
Grüße aus dem Norden
Sören
Perfektes Timing zum Saisonstart
Als neuster Teil des Ostwest-Expresses freue ich mich meinen ersten Beitrag schreiben zu dürfen. Am vergangenen Freitag klopfte der Postbote mit dem langersehnten Paket von Biehler an der Tür, vielen Dank an dieser Stelle. Jetzt fühle ich mich auch endlich als Teil eines großen Ganzen.
Schnell wurden die neuen Trikots erstmal im Wald so richtig eingeweiht und eine erste Testfahrt absolviert.
Am Sonntag sollte denn der erste Wettkampf der Saison anstehen. Der Spiridon-Club Bad Oldesloe lud zum laufen ein, dies wollte ich für den ersten Formtest nutzen und die neue Bekleidung im Norden verbreiten. Mit einem guten Gefühl ging es an den Start der 10km Strecke. Vom Start an wurde ein hohes Tempo angeschlagen und ich konnte mich auf Position 4 halten, nach der Wende musste ich noch zwei Läufer ziehen lassen und beendete das Rennen mit Platz 6 von 89 und konnte mein persönliches Ziel mit einer Zeit von 39:45Min erreichen. Zu meiner Überraschung reichte es denn doch zu einem souveränen Sieg in der U23 Kategorie, somit war der Saisonstart perfekt. Auf das Mountainbike geht es denn endlich in Hellental am 12 April los.
Grüße Sören
Nun begann auch für mich die erste richtige Saison 2015 nach langer Zwangspause!
Um 11 Uhr hieß es Start beim Vier-Stunden-Crosscountry-Rennen an der Waldkappel. Ich ging als Einzelstarter an den Start, genauso wie Ronald und Ingo aus meinem Team.
Mit einem 4,5 km langen Rundkurs und 130 hm mussten kurze knackige Anstiege, mit einem kurzen Wiesenstück gespickt und zwei flowigen Trails mit richtig schönem Waldboden und ein paar Wurzeln gefahren werden. Zum Schluss konnte man sich noch zwischen dem Chicken Way und einer rasanten schlammigen Abfahrt entscheiden, welches wieder zurück zur Wechselzone führte.
Am Samstag den 21.03.15 fand der diesjährige Possenlauf statt. Der OWE war wie in den vergangenen Jahren wieder stark vertretten. Nachdem die Startunterlagen abgehollt und die Räder vorbereitet waren ging es für die Fahrer Ronald und Tobias auf die 46km MTB Strecke.
Pünktlich zum Start setzte wie es sich für den Possenlauf gehört Schneeregen ein.
Marcus, Ingo, Normen und Maik gingen als nächstes auf die 23km MTB Strecke.
Als letztes gingen unsere Läufer Marion (8km Strecke) und Wolfgang (20km Strecke) an den Start.
Die Strecke war auch aufgrund des trockenen Wetters der letzten Tage gut zu fahren. Der Forst hatte auch nach dem Holzeinschlag gut aufgeräumt. Allerdings hatten die Fahrer der Langstrecke in der 2. Runde aufgrund des Schneeregens teilweise wieder mit schlammigen Stellen zu kämpfen.
Unsere Sportler erreichten durchweg gute bis sehrgute Ergebnisse.
Tobias AK Platz 8, Ronald AK Platz 5, Maik AK Platz 7, Normen AK Platz 8, Ingo AK Platz 10,
Marion AK Platz 6 sowie Wolfgang AK Platz 3.
Danke an die Organisatoren und Helfer, es war wieder schön bei Euch auf dem Possen.
Für den OWE Maik
19. Regensteinlauf:
Starter: über 14,5 km Guido Cabak Platz 1 Ak
über 10,0 km Andreas Scholz Platz 4 Ak
1. Mitteldeutscher-4Cross-Cup in Berlin
Starter: Sebastian Senz Platz 7 in der Klasse
Ultra Marathon Marburg 50 km. Eigentlich waren ja schon die 50 km in Rodgau als Test für den Rennsteig geplant. Leider kam mir eine Erkältung dazwischen, welche mir die Teilnahme unmöglich machte. Also blätterte ich Rennkalender der DUV nach weiteren Ultras im Februar/März und ich fand recht schnell den Lahntallauf in Marburg am 28.02., ein 50 km Ultralauf mit viel Tradition, der schon seit 1995 ausgetragen wird, zudem ist der Ultralaufverein Marburg der Ausrichter, so dass man davon ausgehen konnte, dass alles gut organisiert ist. Das war es auch.
Der Lauf war dieses Jahr auch die “20. Deutschen Meisterschaften der DUV im 50km-Lauf” mit der Folge, dass es einen Teilnehmerrekord gab. Zugleich war natürlich die nationale Ultramarathon Rennelite aus ganz Deutschland am Start, ich zitiere die Ankündigung der DUV
Nachdem ich beim 1. Lauf der Creuzburger Winteraufserie schon einen erfreulichen 3. Platz erreicht hatte, war das Erscheinen am 22.02.15, beim 2. Lauf der Serie schon fastPflicht.
Nach dem Ankommen stellte ich fest, dass ich den Pulsgurt vergessen hatte, ärgerlich, aber nicht zu ändern, musste ich eben nur noch Tempo und Gefühl laufen. Vor dem Start schaute ich mir meine Mitläufer an. Der Sieger des ersten Laufs, ein Gothaer, schien nicht da zu sein, schon mal erfreulich, denn der war über 3 Minuten schneller, den würde ich auch heute sicher nicht schlagen. Wie der 2. des ersten Laufs aussah, wusste ich nicht, der war nicht zur Siegerehrung erschienen.
Anwesend war aber wieder Lauffreund Horst von den Lauffreunden aus Fröttstedt, ein erfahrener Ultraläufer, mit dem ich mir schon beim letzten Mal einen heißen Tanz um Platz 3 geliefert hatte. Dieses Mal sollte es noch knapper werden, aber dazu später mehr. Ansonsten waren wenige bekannte Gesichter zu sehen, aus Erfurt schien kaum jemand gekommen zu sein. Nur Marcel Kriegloff vom USV, ein pfeilschneller junger Mann vom USV, war unschwer zu erkennen, aber der läuft sowohl vom Tempo als auch von der Altersklasse in einer ganz anderen Liga.
Hallo Sportfreunde,
die Saisonvorbereitungen laufen überall auf Hochtouren. Auch unser Team wird 2015 wieder bei vielen Rennen im In und Ausland am Start sein. So sind Rennen in Italien, Österreich und Tschechien geplant. Unsere Teamfarben werden auch in Chemnitz, Sontra und am Alfsee bei den dortigen 24h Rennen zu sehen sein. Nach langer Zeit, werden wir auch wieder bei Etappenrennen, der Zillertaler Bike Challange und der Transschwarzwald vertreten sein.
Selbstverständlich stehen wir auch bei vielen Veranstaltungen in den Umliegenden Bundesländern an der Startlinie!
Das erste Sportjahr als e.V. haben wir erfolgreich abgeschlossen. Es konnten viele Podest und Topten Plätze erkämpft werden. Stellvertretend für alle, möchte ich hier den OWE- Meister Tobias Grüttner, Markus Sölter und den Nachwuchsfahrer Nikklas Gunkel erwähnen. Immer wieder haben sie sensationelle Leistungen bei ihren Starts abgeliefert.
Neu im Team Sören Thomßen aus Lübeck, der 21 jährige Schleswig-Holsteiner wird hauptsächlich im Mittel und Langstreckenbereich starten.
Allen eine Erfolgreiche und vor allem eine Verletzungsfreie Saison 2015
Im Namen des OWE
Ronald Schmidt
Vorstandsvorsitzender