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Category: Rennen 2015

Schon am Samstag werden in Bad Harzburg die Nachwuchsrennen gestartet. Unsere Fahrer Maximilian und Nikklas Gunkel hatten sich viel vorgenommen. Gegen 16:00 Uhr erfolgte der Start. Beide waren im gleichen Rennen dabei, wurden aber in verschiedenen Altersklassen gewertet. Auf Grund der kürze des Rennens muss man sagen, das war ein absolutes Sprintrennen. Unsere Starter waren von Beginn an in der Spitzengruppe und führten zeitweise das Feld an. Zum Ende von Runde 1. zerfiel die Spitzengruppe. Nun kämpfte jeder für sich selbst unsere Fahren konnten die guten Positionen halten und so siegte Maximilian in seiner AK und Nikklas belegte den 2ten Platz.

Viele Grüsse an alle!!!

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Category: Rennen 2015

Um 15 Uhr hieß es Start auf dem Sportplatz in Mosigkau. Ich entschied mich für die 40 km Strecke da es recht wenige Höhenmeter waren und somit ein trockenes und schnelles Rennen.

Es war ein Rundkurs von 8 km die 5x gefahren werden mussten.

Mit vielen geraden Strecken und leichtem Gegenwind, kurzen sandigen Anstiegen und ein paar coolen Trails gespickt, war mal wieder keine Zeit zur Erholung! Durch den vielen Sand fühlte ich mich irgendwie wie in Berlin ;-)

Von beginn an merkte ich das ich gut unterwegs war und konnte mich gleich an 2 te Position absetzen wo ich den Vorsprung von Runde zu Runde immer weiter ausbauen konnte und somit meinen 2.Platz bei den Mädels absicherte.

Ich war einfach nur mega Happy über mein gutes Ergebnis!!!

Es war eine gelungene kleine familiäre Veranstaltung mit einer niedrigen Startgebühr und tollen Preisen! Ich finde es sind immer die schönsten Rennen und da könnten sich so manche Großveranstaltungen echt mal ne Scheibe von abschneiden!

Wir sind im nächsten Jahr mit Sicherheit wieder am Start!

eure Anni

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Category: Rennen 2015

Letzten Samstag stand mein erstes Home Race in Berlin bei einem 3 stündigen Rennen auf einer Crosscountry ähnlichen Strecke und einem 5 km langen Rundkurs mit wenigen Höhenmetern an.

Um 14 Uhr hieß es Start bei einem recht wenig überschaubaren Starterfeld wo ich nur meinen Teamkollegen Marcus kannte ;-)

Da ich diese Saison jeden Start als Training ansah, bin ich mein eigens Ding auf der mega staubtrockenen Strecke gefahren die echt cool war und Spaß gemacht hat!

Mit kurzen knackigen Anstiegen und viel Abwechslung spulte ich Runde für Runde ab und hatte am Ende 45 km mit 8 Runden auf dem Tacho…eigentlich 9, aber die letzte wurde nicht gewertet da ich zu spät im Ziel war ;-/

Dieses mal war ich Recht zufrieden da ich bis zum Schluss gut durchhielt und nicht wie sonst zum Ende hin schlapp machte. Zum allerersten mal konnte ich eine leichte Trainingssteigerung merken und bin somit auf dem richtigen Weg, auch wenn es noch eine Weile dauert bis ich meinen Rückstand aufgeholt habe.

In diesem Sinne….Training, Training, Training!!!

eure Anni

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Am letzten Samstag bin ich beim 3h Rennen in Berlin angetreten. Auf einer sehr coolen 5km Cross Country Strecke. Die sehr schönen Trails aber auch kaum Überholmöglichkeiten gab. Kurze aber knackige Anstiege und kaum Stellen zum Luft holen. Habe es mehr als Training gesehen da ich ja auf der Kurzstrecke Zuhause bin. Also bin ich das Rennen ruhig angegangen da die Spitzengruppe 6 Mann gleich komplett Vollgas gegeben hatte und mich abgehängt hatte. Im Laufe des Rennens konnte ich meine Position gut verteidigen bis ich mein Tempo gefunden hatte dann lief es ohne Stürze und Probleme super.

Das ich am Schluss nach knapp 65km (13Runden)  Platz 8 Gesamt und 2 in der AK rausgekommen ist.

Bin super zufrieden da ich wieder ein Top Ten Ergebnis erreicht habe.

MFG Marcus Sölter

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Schon der 37. Kyffhäuser Berglauf.... Wolfgang hatte die Marathonstrecke gerade absolviert, aber auf seinen 2 Beinen und in einer Zeit von 3:51:11, als wir an den Start gingen, um die 42 km unter die Rad-Stollen zu nehmen, d.h. Norman fuhr diesmal Halbmarathon und Robert, der ja eigentlich auch zum Team gehört als Überwacher unserer HP, und ich standen ziemlich am hinteren Ende des 42er Starterfeldes, um dem hektischen Treiben fernzubleiben. An bekannten Gesichtern mangelte e...s nicht und wir wechselten hier und da noch ein paar Worte bis der Startschuß fiel. Ganz hinten zu starten motiviert eigentlich mehr, denn es war ein gutes Gefühl von hier auf Überholkurs zu gehen, was auf den ersten Straßenkilometern natürlich sehr gut ging und ich fühlte mich auch ziemlich gut, hatte ich doch diesmal - nicht wie beim Possenlauf - das Kuchenbuffet kurz vor dem Start außer Acht gelassen...

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Der Express unter

volldampf!!!

Sören Thomßen (L)

Marcus Sölter (R)

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Aufgrund der widrigen Witterungsbedingungen wurde das Trainingslager in der Rhön leider kurzfristig abgesagt, jedoch meinte es Petrus gut mit dem Norden und schenkte reichlich Sonne mit annehmbaren Temperaturen. Um die unerwartete Freizeit sinnvoll zu nutzen ging es spontan zum 15. Beschendorfer Osterlauf in der Nähe der Ostsee, wo später regeneriert wurde. 4 Runden a 2,5km waren zu bewältigen. Nach einem etwas zu schnellem Start lag ich nach der ersten Runde auf Platz 4. In den folgenden drei Runden musste ich noch einige Läufer passieren lassen und konnte mich mit Platz 7 von 104 ins Ziel retten und die Altersklassenwertung der U23 gewinnen. Nach den anspruchsvollen und windigen 10km zeigte die Uhr eine Zeit von 39:39 an. Ich hoffe ihr konntet das Osterwochenende ebenso genießen.

Grüße aus dem Norden
Sören

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Perfektes Timing zum Saisonstart

Als neuster Teil des Ostwest-Expresses freue ich mich meinen ersten Beitrag schreiben zu dürfen. Am vergangenen Freitag klopfte der Postbote mit dem langersehnten Paket von Biehler an der Tür, vielen Dank an dieser Stelle. Jetzt fühle ich mich auch endlich als Teil eines großen Ganzen.
Schnell wurden die neuen Trikots erstmal im Wald so richtig eingeweiht und eine erste Testfahrt absolviert.
Am Sonntag sollte denn der erste Wettkampf der Saison anstehen. Der Spiridon-Club Bad Oldesloe lud zum laufen ein, dies wollte ich für den ersten Formtest nutzen und die neue Bekleidung im Norden verbreiten. Mit einem guten Gefühl ging es an den Start der 10km Strecke. Vom Start an wurde ein hohes Tempo angeschlagen und ich konnte mich auf Position 4 halten, nach der Wende musste ich noch zwei Läufer ziehen lassen und beendete das Rennen mit Platz 6 von 89 und konnte mein persönliches Ziel mit einer Zeit von 39:45Min erreichen. Zu meiner Überraschung reichte es denn doch zu einem souveränen Sieg in der U23 Kategorie, somit war der Saisonstart perfekt. Auf das Mountainbike geht es denn endlich in Hellental am 12 April los.

Grüße Sören

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Nun begann auch für mich die erste richtige Saison 2015 nach langer Zwangspause! 

Um 11 Uhr hieß es Start beim Vier-Stunden-Crosscountry-Rennen an der Waldkappel. Ich ging als Einzelstarter an den Start, genauso wie Ronald und Ingo aus meinem Team.  

Mit einem 4,5 km langen Rundkurs und 130 hm mussten kurze knackige Anstiege, mit einem kurzen Wiesenstück gespickt und zwei flowigen Trails mit richtig schönem Waldboden und ein paar Wurzeln gefahren werden. Zum Schluss konnte man sich noch zwischen dem Chicken Way und einer rasanten schlammigen Abfahrt entscheiden, welches wieder zurück zur Wechselzone führte. 

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Am Samstag den 21.03.15 fand der diesjährige Possenlauf statt. Der OWE war wie in den vergangenen Jahren wieder stark vertretten. Nachdem die Startunterlagen abgehollt und die Räder vorbereitet waren ging es für die Fahrer Ronald und Tobias auf die 46km MTB Strecke.

Pünktlich zum Start setzte wie es sich für den Possenlauf gehört Schneeregen ein.

Marcus, Ingo, Normen und Maik gingen als nächstes auf die 23km MTB Strecke.

Als letztes gingen unsere Läufer Marion (8km Strecke) und Wolfgang (20km Strecke) an den Start.

Die Strecke war auch aufgrund des trockenen Wetters der letzten Tage gut zu fahren. Der Forst hatte auch nach dem Holzeinschlag gut aufgeräumt. Allerdings hatten die Fahrer der Langstrecke in der 2. Runde aufgrund des Schneeregens teilweise wieder mit schlammigen Stellen zu kämpfen.

Unsere Sportler erreichten durchweg gute bis sehrgute Ergebnisse.

Tobias AK Platz 8, Ronald AK Platz 5, Maik AK Platz 7, Normen AK Platz 8, Ingo AK Platz 10,

Marion AK Platz 6 sowie Wolfgang AK Platz 3.

Danke an die Organisatoren und Helfer, es war wieder schön bei Euch auf dem Possen.

Für den OWE Maik

19. Regensteinlauf:

Starter: über 14,5 km Guido Cabak         Platz 1 Ak

             über 10,0 km Andreas Scholz    Platz 4 Ak

1. Mitteldeutscher-4Cross-Cup in Berlin

Starter: Sebastian Senz         Platz 7 in der Klasse

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Ultra Marathon Marburg 50 km. Eigentlich waren ja schon die 50 km in Rodgau als Test für den Rennsteig geplant. Leider kam mir eine Erkältung dazwischen, welche mir die Teilnahme unmöglich machte. Also blätterte ich Rennkalender der DUV nach weiteren Ultras im Februar/März und ich fand recht schnell den Lahntallauf in Marburg am 28.02., ein 50 km Ultralauf mit viel Tradition, der schon seit 1995 ausgetragen wird, zudem ist der Ultralaufverein Marburg der Ausrichter, so dass man davon ausgehen konnte, dass alles gut organisiert ist. Das war es auch.  

Der Lauf war dieses Jahr auch die “20. Deutschen Meisterschaften der DUV im 50km-Lauf” mit der Folge, dass es einen Teilnehmerrekord gab. Zugleich war natürlich die nationale Ultramarathon Rennelite aus ganz Deutschland am Start, ich zitiere die Ankündigung der DUV

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Category: Rennen 2015

Nachdem ich beim 1. Lauf der Creuzburger Winteraufserie schon einen erfreulichen 3. Platz erreicht hatte, war das Erscheinen am 22.02.15, beim 2. Lauf der Serie schon fastPflicht. 

Nach dem Ankommen stellte ich fest, dass ich den Pulsgurt vergessen hatte, ärgerlich, aber nicht zu ändern, musste ich eben nur noch Tempo und Gefühl laufen. Vor dem Start schaute ich mir meine Mitläufer an. Der Sieger des ersten Laufs, ein Gothaer, schien nicht da zu sein, schon mal erfreulich, denn der war über 3 Minuten schneller, den würde ich auch heute sicher nicht schlagen. Wie der 2. des ersten Laufs aussah, wusste ich nicht, der war nicht zur Siegerehrung erschienen.

Anwesend war aber wieder Lauffreund Horst von den Lauffreunden aus Fröttstedt, ein erfahrener Ultraläufer, mit dem ich mir schon beim letzten Mal einen heißen Tanz um Platz 3 geliefert hatte. Dieses Mal sollte es noch knapper werden, aber dazu später mehr. Ansonsten waren wenige bekannte Gesichter zu sehen, aus Erfurt schien kaum jemand gekommen zu sein. Nur Marcel Kriegloff vom USV, ein pfeilschneller junger Mann vom USV, war unschwer zu erkennen, aber der läuft sowohl vom Tempo als auch von der Altersklasse in einer ganz anderen Liga.

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Category: Rennen 2015

Hallo Sportfreunde,

die Saisonvorbereitungen laufen überall auf Hochtouren. Auch unser Team wird 2015 wieder bei vielen Rennen im In und Ausland am Start sein. So sind Rennen in Italien, Österreich und Tschechien geplant. Unsere Teamfarben werden auch in Chemnitz, Sontra und am Alfsee bei den dortigen 24h Rennen zu sehen sein. Nach langer Zeit, werden wir auch wieder bei Etappenrennen, der Zillertaler Bike Challange und der Transschwarzwald vertreten sein.

Selbstverständlich stehen wir auch bei vielen Veranstaltungen in den Umliegenden Bundesländern an der Startlinie!

Das erste Sportjahr als e.V. haben wir erfolgreich abgeschlossen. Es konnten viele Podest und Topten Plätze erkämpft werden. Stellvertretend für alle, möchte ich hier den OWE- Meister Tobias Grüttner, Markus Sölter und den Nachwuchsfahrer Nikklas Gunkel erwähnen. Immer wieder haben sie sensationelle Leistungen bei ihren Starts abgeliefert.

Neu im Team Sören Thomßen aus Lübeck, der 21 jährige Schleswig-Holsteiner wird hauptsächlich im Mittel und Langstreckenbereich starten.  

Allen eine Erfolgreiche und vor allem eine Verletzungsfreie Saison 2015

Im Namen des OWE

Ronald Schmidt

Vorstandsvorsitzender